こんにちは。ゆっきぃです🙂
ピースボート106日間のごはんを全公開していくこのシリーズ、
今回は、37日目（6月13日）の食事をご紹介します。
前回は、36日目（6月12日）の食事をご紹介しました。
これまで述べ7万人が参加！
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では、早速いってみましょう。
目次
モーニングメニュー（朝ごはん）
朝はパノラマ、リド、リージェンシーの3カ所から選べます。
朝のメニュー自体は基本的にいつも同じです。
(卵の調理法、ハム・ベーコン、フルーツの種類などが変わります)
※食事のメニューはクリックで開きます。
ジブラルタル海峡を通過
時刻は朝6時50分頃。
寝坊せずに通過を見ることができました。
交通の要所として古代から栄えたこの海峡は最も狭いところで14km。
地中海と大西洋を結んでいます。
こちらは、アフリカ側。
丘陵地帯が続いています。
こちらは、ヨーロッパ側。
ジブラルタルロックでしょうか。大きな岩山が見えます。
ここを抜けるといよいよ大西洋です。
早起きすると気持ちがいいですね。
朝食を食べにパノラマに向かいました。
パノラマ（９F）、リド（９F）
- パン各種
- フレンチトースト、パンケーキ
- タマゴ（目玉焼き、スクランブルエッグ）
- チーズ、ベーコン、ウィンナー
- ハッシュドポテト
- サラダ
- デザート（ヨーグルト、フルーツ）
- 飲み物（ジュース、ミルク、お茶、珈琲）
今日の卵はスクランブルエッグ、お肉はハムとウィンナー。
果物はキウィフルーツです。
キウィは皿に一個（半分）だったので、2皿もらってきました。
リージェンシー（4F）
- ごはん（白米・玄米・おかゆ・ふりかけなど）
- パン
- みそ汁、スープ
- お惣菜（その日によって変わります）
- 点心（シュウマイ、小籠包、中華饅頭）
- サラダ
- デザート（ヨーグルト、フルーツ）
- 飲み物（ジュース、ミルク、お茶、珈琲）
ランチメニュー（昼ごはん）
昼はパノラマ、リド、リージェンシーの3カ所から選べます。
パノラマ（9F）
- コーンコロッケサンド
- フレンチフライ
- ひよこ豆のスープ
- サラダ
- 珈琲・紅茶・日本茶
リド（９F）
- なめこおろしそば
- 六色野菜の混ぜごはん
- 本日のサラダ
- 香の物
- 日本茶・珈琲・紅茶
リージェンシー（４F）
- ラムビリヤーニ
- タンドリーチキン
- ピッツア・マルゲリータ
- 豆と野菜のトマト煮
- 野菜の香草パン粉焼き
- ひよこ豆のスープ
- サラダバー
- ライス
- パン
- 日本茶、珈琲、紅茶
今日はインド料理です。
ビリヤニは米とカレー風のスパイスの混ぜご飯です。
タンドリーチキンは、鶏肉を串にさしてタンドゥールと呼ばれる壷窯で焼いたもの。
ヨーグルト、スパイス、ウコンなどに鶏肉を半日ほど漬け込んだ後に焼き上げる。
赤い色は食紅やウコンで色付けしています。
どれもそこまで辛過ぎず、ほどよいピリ辛です。
ディナーメニュー（夜ごはん）
夜はリド、リージェンシーの2カ所から選べます。
リド（９F）
- 親子丼
- わかめスープ
- 本日のお惣菜
- 香の物
- 珈琲・紅茶・烏龍茶
リージェンシー（４F）
Appetizer
- チェリートマトとグリークヨーグルトのサラダ
Soup
- マッシュルームのポタージュ
Main Course
- 豚肉と白いんげんの煮込み
- パン
Dessert and Beverage
- ストロベリークレープ
- 珈琲・紅茶・ほうじ茶・烏龍茶
チェリートマトとグリークヨーグルトのサラダ
色とりどりの野菜で、見た目も楽しめるサラダ。
チェリートマトは、もともとは飛行機の機内食用に品種改良で作られました。
ミニトマト、プチトマト、チェリートマトは小さいトマトの総称で、品種ではないため、明確な違いはないようです。
マッシュルームのポタージュ
元がマッシュルームとは思えない、とてもまろやかでクリーミーな味わい。
豚肉と白いんげんの煮込み
人参やいんげん、じゃがいもがトロトロに煮込んであり香草が添えられています。
いつもの丸ごと肉や魚の洋食に比べて、今日は体に優しそうな料理ですね。
ストロベリークレープ
デザートはクレープ。
フレッシュないちごが入っていて、とても美味しかったです。
明日は寄港地特別編。
大航海時代を偲ばせる港町、ポルトガルのリスボンに停泊します。
それではまた、次回Day38の食事ブログでお会いしましょう👋
